Lenta

A praia fluvial da Lenta situa-se em Vila Nova de Cerveira, no extremo norte de Portugal, junto ao rio Minho que marca a fronteira com a Galiza. A qualidade da água tem classificação oficial de "adequada a banhos", e a época balnear decorre entre finais de junho e finais de agosto, altura em que os dias são mais longos e o calor convida a um mergulho no rio. Julho e agosto são os meses de temperatura mais agradável, tornando-a a janela ideal para uma visita. Quem viaja do Porto chega em pouco mais de uma hora; de Lisboa, a viagem já ocupa uma boa parte do dia, pelo que vale a pena combinar a visita com uma estadia na região.

No local existem duches, instalações sanitárias, apoio de praia, vigilância, estacionamento e recolha de lixo — condições que a tornam confortável para famílias. Nas redondezas há várias opções de refeição, como o Sogra, o Picouto ou o Mesón Os Pedregales, e alojamento variado, incluindo o Inatel Cerveira e a Casa Goián. Para quem gosta de explorar a pé, os percursos Senda da Fortaleza e o Camiño da Area oferecem forma de conhecer melhor esta faixa do Alto Minho antes ou depois do banho.